Por qué los gatos y el yoga hacen una pareja perfecta

p>Inhala y exhala profundamente. Levanta las caderas hacia el perro boca abajo. Es un mantra familiar si practicas yoga, pero esta simple frase es bien conocida por otro miembro de tu hogar: tu gato. Parece que no importa en qué momento o lugar estés fluyendo a través de tu vinyasa, Kitty se apresurará a unirse a ti. Descubramos algunas de las razones por las que a ella le encanta el yoga tanto como a ti.

A los gatos les encantan las colchonetas de yoga

Extiende tu tapete y, un par de segundos después, tu gato se posa sobre él. Es un hecho poco conocido que las mascotas adoran la bondad blanda y perfumada de las colchonetas de yoga. Su olor permanece en ellos después de usarlos, y aunque es posible que no podamos detectar nuestra fragancia única, nuestros amigos peludos sí pueden. Además, a los gatos les gusta la textura suave de las alfombrillas, lo que les permite amasarlas, arañarlas y patearlas con comodidad.

A Kitty le gusta verte hacer ejercicio.

Los gatos son criaturas curiosas, por lo que ver a sus humanos moverse en poses inusuales probablemente despierte su interés. Es probable que los encuentre deambulando bajo su postura de tabla perfectamente formada o oliendo sus pies extendidos. Lo encuentran estimulante: sus sentidos están comprometidos, y los refugios humanos y los obstáculos creados por las posturas de yoga son como un gimnasio de la jungla emergente.

quieren atención

Hay una razón por la que el gatito solo quiere sentarse en el medio del tapete o frotar su cara contra la tuya mientras tratas desesperadamente de mantener la calma. Ella quiere tocarte y recibir un poco de amor a cambio. Es posible que no le guste no ser el centro de atención y quiera recuperar su lugar como objeto de tu afecto constante.

son naturales

Por supuesto, es posible que nuestros gatos simplemente quieran mostrarnos cómo se hace. Los gatos nacen yoguis: estiran sus cuerpos para mantenerse flexibles y se contorsionan en todo tipo de formas. Verte emular sus movimientos podría inspirarlos a unirse a ti. ¡Quizás piensen que te están ayudando!

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Qué hacer si tu gato te molesta

Es probable que tu gato solo quiera ver lo que estás haciendo y esté tratando de disfrutarlo contigo. Si descubre que el gatito interrumpe su flujo, la distracción siempre es la mejor táctica: intente mantenerlo entretenido con un juguete antes de comenzar o practique yoga cuando esté profundamente dormido o en otro lugar. Incluso puedes comprar colchonetas de yoga especiales para gatos para mantenerlos alejados de los tuyos. Pero si no puedes evitarlo, abrázalo. Los sentimientos de alegría que se liberan cuando pasas tiempo con tu gato son una fantástica ventaja para una práctica de yoga que ya mejora el estado de ánimo.

Fotografía superior: fizkes/ Getty Images